少儿跨栏运动员常见心理问题及应对方法

作者：瞿一敏; 李皑

来源：中国体育教练员, 2020, 28(04): 79-80.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2020.04.026

• 少儿跨栏运动员
• 专项训练
• 心理引导
• 情绪调节

依据多年基层训练实践,总结少儿跨栏运动员的常见心理问题:不适应心理与无所适从情绪;疲惫心理与厌倦情绪;紧张心理与畏难情绪;对抗心理与抵触情绪;压抑心理与冷漠情绪;轻视心理与松懈情绪等。应对方法:塑造教练员的良好形象;帮助运动员理解训练内容;设置适宜的训练标准;营造良好的训练氛围。