COVID-19暴发期间居民入睡时间对主观幸福感的影响：有调节的中介模型

作者：高源; 何令; 雷旭; 高笑^*

来源：西南大学学报(自然科学版), 2022, 44(02): 185-193.

DOI：10.13718/j.cnki.xdzk.2022.02.022

• COVID-19
• 入睡时间
• 身体活动
• 主观幸福感
• 神经质

为防止新型冠状病毒肺炎疫情的蔓延,相关部门对相应区域采取"封闭"措施,该措施对我国居民日常作息产生了多方面的影响.为了解疫情期间居民的日间活动与晚间睡眠的变化,探究生理变量与主观幸福感和神经质人格的关系,本研究于COVID-19期间(2020年2月17日-27日)招募有效参与者68人[平均年龄(47.53±5.42)岁],采用每日情绪问卷、主观幸福感问卷收集参与者的每日情绪状态以及对于生活的满意度水平,采用大五人格神经质问卷测量参与者的神经质水平,采用身体活动记录仪采集参与者在此期间的客观活动数据.研究显示:疫情期间,参与者日间以中低活动为主,夜间总睡眠时间超过8h,入睡时间凌晨0点左右,睡眠中点推迟到凌晨4点左右;此外,活动均值与主观幸福感呈正相关,而入睡时间的延后会降低居民的积极情绪体验,从而降低其主观幸福感,且高神经质人群更易受到情绪状态变化的影响.认为增加日间高强度活动以及规律作息可以提升居民主观幸福感.

• 单位
  认知与人格教育部重点实验室; 西南大学