休闲体育越来越引起人们的重视,在休闲体育的发展和普及过程中高校的作用不能被忽视。高校开展休闲体育,最重要的一点就是休闲体育课程内容的构建。休闲体育课程内容的构建要从理论与技术两方面入手,理论课程需对内涵、概念以及技能知识进行设置,技术课程需从运动体验、培养技能与自我体验的构建入手。
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