摘要

<正>编者按拿破仑曾说:"能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。"这句话充分说明了情绪管理的重要性。在生活中,有些人遇到不如意之事能够冷静分析,迎难而上;有些人遇到不如意之事容易被负面情绪吞没,变得悲观、急躁,难以自制。