<正>闲暇教育可以帮助人们在闲暇生活中自我诊断、自我充实和积极进取,可以让一个人将自己的各种能力与闲暇活动联系起来。我通过班级个案研究,探索了高中学段学生的闲暇教育方法,帮助学生形成良好的自我监控与管理习惯,助力学生成长。