本文参考国内外研究成果并结合反思日志实况,从反思水平、反思对象和反思阶段三个维度设计了反思日志分析框架,通过行动研究和内容分析等实证研究方法实施了四轮反思研究,得出大学生反思能力现状及变化趋势,并表明反思日志是培养大学生反思能力的有效途径,培养过程需要反思意识激发、反思思路引导、反思点评与反馈,以及发挥同伴示范等培养策略的有效支持。