6个习惯加速膝关节衰老

作者：贾勇气

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (12): 55.

• 膝盖
• 保护
• 习惯

膝盖，是人体较大而复杂的屈曲运动关节，对人日常生活的重要性不言而喻。如果您平常好暴走，习惯穿高跟鞋，频繁上下楼梯，久坐、贪凉、体重超标，就要格外注意膝关节健康了。