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摘要
阐述运动对肌少症肌卫星细胞的通路影响的研究进展。肌少症是一种老年骨骼肌功能退行性综合征，主要表现为肌肉质量、力量和功能的衰退。而衰老过程中肌卫星细胞激活难度增加、数量和机能衰退使得肌纤维修复和再生能力降低，出现以Ⅱ型肌纤维为主肌纤维数量和横截面积的丢失，从而引发肌少症。研究表明，运动是激活肌卫星细胞并促进其增殖分化的重要干预手段，不管是抗阻运动还是耐力运动都可激活肌卫星细胞并促进其增殖分化，但耐力运动对改善肌肉质量和力量的效果有限。对此，建议老年群体尽早进行以抗阻运动为主的运动干预，以增强肌卫星细胞含量和机能，达到减缓或逆转肌肉衰退的效果。
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