在高中体育课开展体能教学活动,不仅能更新教师体育教学理念、拓展体能训练内容,更为重要的是使学生掌握体能锻炼的技巧,提高身心健康水平。但当前,高中并不重视学生的体能教育,致使学生在此方面的收获有所欠缺。本文通过结合现下体能教学存在的主要问题,对相关措施进行探讨,为日后教学提供参考。