痛风之痛,痛彻心扉,该如何控制

作者：赵怡涛

来源：家庭医药.快乐养生, 2020, (10): 47.

<正>痛风作为一种慢性代谢疾病,主要是由尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱等导致尿酸盐在关节沉淀引发的关节疼痛,反复发作是该病的主要特点。当前未有有效方法根治本病,但如能做好几下几点,就可避免痛风反复侵袭。饮食控制尿酸是由嘌呤代谢而来的,而嘌呤又可分为内源性嘌呤和外源性嘌呤两种。外源性嘌呤即饮食直接摄入的嘌呤,大约只占到20%左右;