从“傻人有傻福”看心理调适

作者：危嘉文

来源：心理与健康, 2021, (01): 79-80.

• 心理调适
• 非理性信念
• 情绪体验

<正>生活当中,常常会有一种"没心没肺""傻吃傻睡"的人,遇到再多的不良刺激,负面情绪也不容易停留,即使偶尔出现,也会很快消失,我们常把这样一类人称为"傻人"。但正是这样的"傻人",不会因纠结、矛盾、愤懑、挑剔等不良情绪而损耗,因此更加健康与积极,这就是所谓的"傻人有傻福"。

• 单位
  国防大学