避免骨盆前倾，告别肚腩异常凸出

作者：吕斌

来源：食品与健康, 2021, 33(11): 26.

<正>在一家公司担任销售主管的孔小姐,和许久未见的大学闺蜜聚会。好友因为喜欢瑜伽,所以提醒孔小姐她凸出的小肚子,可能并非肥胖导致,而是源于骨盆前倾。孔小姐感到不解:小肚子凸出只是肥胖、肉多啊,怎么会和骨盆有关系?我真的骨盆前倾了吗?怎样做才能恢复正常呢?

• 单位
  广西医科大学