探析大学生压力管理课程的开设

作者：刘富汉

来源：文教资料, 2011, (16): 225-226.

• 大学生
• 心理压力
• 管理课程

大学生的心理压力,也称精神压力,是造成大学生心理问题、身体疾病和行为问题的主要原因。为有效缓解大学生的压力,本文着重论述了大学生的压力现状,大学生压力与身心健康和行为问题的关系,目前为缓解大学生压力所做的理论探讨、现实努力,以及存在的问题,在此基础上提出了开设大学生压力管理课程的必要性和重要性。

• 单位
  韩山师范学院