在全面发展素质教育的时代,人们更加关注学生全面素质的培养,既要求学生取得优异的学习成绩,又要求其具备健全的身体和心理。高中体育教师要创新教学方法,优化教学观念,使学生学习动机得以激发,在体育课上得到充分锻炼,提升学生整体身体素质。高中阶段教学为学生带来了巨大的学习压力,体育教师要注重增强学生的身体素质,让学生在运动时,释放自身心理压力,以更好的心态去迎接新课程。鉴于此,文章重视培养学生终身体育意识,进一步研究通过有效体育训练方式强化学生终身体育意识的策略,以供相关人士参考。