高脚竞速运动训练中运动损伤的预防

作者：曾苗; 翟昕元^*; 黄鑫; 陈芸

来源：当代体育科技, 2019, 9(30): 6-7.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.30.006

• 高脚竞速
• 运动损伤
• 预防

高脚竞速是一项少数民族传统体育运动项目,在高脚竞速的运动训练中,运动损伤时常发生。由于运动损伤产生的原因具有差异性,这不仅对运动员身体构成伤害,同时也会阻碍运动成绩的发挥。本文针对高脚竞速运动中产生运动损伤的原因进行详细分析,并提出相应的预防措施,以达到预防运动损伤,在某种程度上减少运动员受伤几率,使运动竞速成绩得以提高,更好地发展少数民族传统运动项目,弘扬中国的传统文化。