请远离减肥误区(上)

作者：唐大寒

来源：糖尿病新世界, 2013, (09): 60-61.

DOI：10.16658/j.cnki.1672-4062.2013.09.008

• 减肥方法
• 减肥效果
• 健康教育内容
• 减体重

<正>最近一段时间的健康教育内容多是关于减肥的,我发现许多人特别是女性朋友对减肥特别感兴趣,所以同样的内容已经讲了6次了。然而,许多人因受人误导进入了饮食减肥误区。减肥误区1:吃辣椒减肥辣椒,作为一种蔬菜或调料食品,深受许多人的青睐;由于地理气候环境原因,我国一些地区

• 单位
  中南大学湘雅二医院