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摘要
近年来, 我国出生人口数不断降低。促进生育需多方面努力, 除改善育儿大环境、促进生育意愿外, 提升生育力、保护女性生殖健康是其中重要的一环。营养不良与营养过剩对女性妇科年龄、生育力、妊娠安全及子代生殖健康均有不良影响。目前公众对于营养和生殖健康的认识较为有限, 营养失衡问题普遍存在, 由此衍生出许多生殖损害。为此, 应充分重视全生命周期全面均衡营养的健康生活方式:(1)从儿童保健开始即需重视营养管理, 减少营养不良、过剩和各类营养素摄入不均衡带来的风险;(2)备孕期重视重要营养素补充, 保证适宜营养状况, 降低生育风险;(3)妊娠期进行科学体重管理, 注重均衡膳食, 纠正营养素摄入不足/过量、膳食摄入比例不均衡等问题。通过不懈努力, 制定个性化精准营养方案, 以减少生殖损害, 全面提升女性生殖健康水平。
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单位中国医学科学院北京协和医学院; 北京协和医院
