补充多种微量营养剂对志愿者健康状况的影响

作者：元香南; 沈小毅; 李可基; 齐智; 尹杰; 李颜; 姬小荣

来源：中国心理卫生杂志, 2006, (08): 506-509.

• 微量营养素补充剂
• 情绪与健康状况自我评价
• 双盲安慰剂对照
• POMS
• SF-36 multivitamin and mineral supplements
• self-evaluation of mood and health status
• RCT
• POMS
• SF-36

目的:探讨含多种维生素及矿物质的补充剂对健康人情绪和健康状况自我评价的影响。方法:149位健康受试者补充含多种营养素的补充剂或安慰剂8周,采用情绪状态问卷(POMS)与健康状况简式调查表-36(SF-36)评定情绪和健康状况。结果:POMS评分自身比较,补充组服用后精力充沛从14.2±4.6升高到15.5±4.9(t=2.74,P<0.01),负面情感评分除迷惑外,得分均降低,如紧张由7.1±3.8降到6.0±2.9,沮丧由7.9±8.0降到5.5±7.1等;SF-36日常活力、精神健康及总精神健康、总分的得分自身比较,补充组服用后均显著高于服用前,如日常活力由58.0±15.5升高到63.7...

• 单位
  公共卫生学院; 北京大学; 北京大学第三医院