合理运动能降压

作者：任延平

来源：健康向导, 2020, 26(05): 16-17.

<正>俗话说"运动是良医",听说,运动的效果堪比降压药,本来以为是谣言,没想到隔壁老王真的靠运动获得了很好的降压效果,可是,运动为什么可以降血压呢?如果可以,得了高血压不吃药,只运动行不行?运动降压的神奇效果从何而来

• 单位
  中华医学会; 西安交通大学; 西安交通大学第一附属医院