最重要的是坚持

作者：胡大一

来源：中华高血压杂志, 2015, 23(10): 901-902.

DOI：10.16439/j.cnki.1673-7245.2015.10.001

• 有氧运动
• NCD
• 防控
• 北京大学
• 骨质疏松
• 体质量
• 血糖
• 三酰甘油

<正>管好嘴,迈开腿;饭吃八成饱,日行万步路,吃动两平衡是促进健康、防病治病的最基本的生活方式治疗,是开启动脉粥样硬化性心血管病(atherosclerotic cardiovascular disease,ASCVD)乃至慢性非传染性疾病(noninfectious chronic disease,NCD)防控大门的金钥匙。糖尿病、肥胖以及代谢综合征是增加ASCVD及其死亡的最常见的重要流行因素,控制住这些因素的

• 单位
  北京大学人民医院