别让“想太多”毁了你

来源：领导科学, 2018, (28): 60.

<正>1.想太多,会心存焦虑。很多人都会遇到这样的情况:上司的一句话,便立即反思自己哪里做错了;朋友一句无心的玩笑,就开始胡思乱想,觉得这段友情不牢固了;恋人的一个无端举动,也会脑补出一场大戏,反复问自己他是不是不爱我了。这样乱想除让你越来越焦虑之外,没有任何好处。2.想太多,会牵制住你的计划。很多人说:等我财