运动可对抗骨质疏松

作者：莫松全

来源：家庭医药.快乐养生, 2020, (03): 22.

<正>据国际骨质疏松基金会发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》介绍,截至目前,中国至少有7万人患骨质疏松,另有2.1亿人骨量低于正常化标准。骨质疏松患者除了在医生的指导下进行药物治疗,坚持进行科学合理的体育锻炼也是非常重要的。