摘要
<正>益生菌和益生元,相信大多数人都耳熟能详,但是对这二者的区别、作用、功效等,很多人还是一脸懵,来了解下吧!益生菌和益生元别傻傻分不清楚益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)的定义为:通过摄取适当
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<正>益生菌和益生元,相信大多数人都耳熟能详,但是对这二者的区别、作用、功效等,很多人还是一脸懵,来了解下吧!益生菌和益生元别傻傻分不清楚益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)的定义为:通过摄取适当