<正>汉代道家巨著《淮南子》是由淮南王刘安及门下修道有成的众多宾客共同撰著而成的“绝代奇书”,是淮河流域道家文化的集大成之作，在中国古代道家养生思想史上占据重要的历史地位。在《淮南子》丰富深刻的养生智慧里，最能充分体现其道家理念精神的核心内容之一，便是独特的“静养”之术。《淮南子》的“静养”之术，既深入继承了先秦老庄道家的养生哲学，也充分汲取了先秦以来的生理、医学知识，从而形成了颇具汉代黄老特色的理论内涵，成为深受西汉统治阶层重视的养生理念及功法。
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