本文以高职文秘专业"亚伟中文速录机培训教程"课程《初识速录机:坐姿、键位码、基本操作》微课为例,论述高职院校个性化微课的设计与开发,从"选题选取—教学策略的选择—教学内容的设计—开发过程"等步骤实施,提出设计和开发个性化微课时应注意的问题:以课程教学带动微课设计,避免将微课(资源)与教学割裂开来;注意总结归纳在信息化培训中学到的知识和技能,将其转换为显性成果;选择合适的教学内容,根据不同类型的内容设计不同的表现形式,最优化降低学生的认知负荷。
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