舞蹈动作的力度、连贯性、流畅性都与"呼吸"的准确把握有着密不可分的关系,它直接影响到舞蹈作品的欣赏以及艺术效果,"呼吸"掌握不好,将会使动作僵硬、不连贯,缺乏美感和生动性,顺畅的呼吸,不仅可以减少身体疲劳,还能张弛有度的表现舞蹈动作的力度和线条,使舞者淋漓尽致地表达舞蹈作品的情感、内涵,从而使观者产生一种共鸣。