当下对体育教学的重视程度不断增加，教育部门在也注重采取相应的教育措施来不断提高体育教学质量，确保体育教学能够达到强身健体，缓解压力的目的。对于高中生来说，进行短跑训练能够有效提高灵敏和速度。在实际进行短跑训练之前，学生必须具备相应的力量基础，这在一定程度上决定了进行力量训练的重要性。本文就短跑力量训练进行相关探讨与分析。
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