摆臂技术在跨栏跑中的作用

作者：梁剑明; 符小龙

来源：琼州学院学报, 2004, (02): 60-61.

DOI：10.3969/j.issn.1008-6722.2004.02.023

• 跨栏
• 摆臂
• 联动
• 效果

摆臂动作在跨栏跑中起着指挥全身联动的作用 ,摆臂技术的好坏关系到起跨攻栏、腾空过栏、下栏与栏间跑衔接的效果 .

• 单位
  海南师范学院