初一学生处于青春期早期，又处于初中阶段适应期，容易出现情绪困扰。为给学生提供切实的帮助，依据学生情绪发展特点和情绪管理相关理论，设计情绪管理系列心理活动课程，并进行了课程实践。课程分为情绪识别、情绪理解、情绪表达、情绪调节、积极情绪的培养五个子主题，旨在系统地逐步地提升学生情绪管理能力，促进其良好的社交和社会适应能力。
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