近些年来,健美操开始作为一种体育选修课在大学中盛行。健美操运动以其动感美妙的音乐、健康充满朝气的舞步深受女生青睐,使得学习健美操的人数逐年增多。健美操作为体育运动中的一种,其能够对女生的身体素质产生重要影响。但是运动作为一项愉悦身心的活动,同样对心理素质产生着影响。因此,该文主要通过问卷调查的形式对晋中学院女大学生在学习健美操运动后的心理素质情况进行调查,从而研究健美操运动对女大学生心理素质的影响。
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