温泉泡浴对亚健康人群肥胖、血压及心率的改善作用

作者：杨成鹏; 曾奇兵; 张丽娟; 安苗苗; 马璐; 李军; 王大朋; 陈雄; 张爱华^*

来源：贵州医科大学学报, 2020, 45(05): 552-599.

DOI：10.19367/j.cnki.2096-8388.2020.05.009

• 温泉
• 肥胖症
• 血压
• 心率
• 亚健康

目的:探讨温泉泡浴对亚健康人群肥胖、血压及心率的改善作用。方法:在贵州省某氡温泉地区招募项目志愿者,根据纳入、排除标准,结合问卷及体检结果,选择符合条件的亚健康人群87名进行为期1个月的温泉泡浴,每周5次、每次泡浴时间≥40 min,最终60名志愿者完成了本项目;比较参与者在温泉泡浴干预前后的体质量、体质量指数(BMI)、腰围、臀围、腰/臀比、血压及心率等指标的变化。结果:与泡浴干预前比较,干预后亚健康人群的体重、BMI、舒张压及心率显著降低,差异有统计学意义(P <0. 05);泡浴干预前后调查对象的腰围、臀围、腰/臀比及收缩压改变不明显,差异无统计学意义(P> 0. 05)。结论:温泉泡浴可改善亚健康人群肥胖、血压及心率。

• 单位
  公共卫生学院; 贵州医科大学