摘要

文章从我国大量古代诗歌作品中,搜罗了古代诗人关于老年养生的诗作,将其老年养生经验概括为老当有所学、老当有所为、老当有所思、老当有所乐、老当有所忌五条,并对其进行了举例论述,以期对现代老年养生有所启发和裨益。

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