摘要

<正>小佳是班级的文娱委员,活泼开朗,是我工作上的好助手。美中不足的是她的学习成绩,始终保持在班级中游位置,每天都见她努力地学习,但成绩始终不见起色。父母望女成凤,经常拿她与学习成绩好的同学比较,无形中又给她增添了不少压力。每次大考前,她总是焦虑万分,开始是整夜失眠,进而发展到临近考前头痛欲裂,心力交瘁,让人看了心疼不已。都说心病还须心药医,可要解决小佳考试焦虑的"药方"我还真开不出。好几次,她主动找到我:"老师,我平时也是蛮认真、蛮努力的,但是考