<正>"不治已病治未病"是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,也是我国卫生界始终遵循的对疾病"预防为主"的战略思想,而保健灸就是中医防病的一种很好的方式。我们应该灸哪些穴位来进行养生保健呢?关于保健穴,我国古代很早就有记载,一致指向关元、神阙和气海,它们都在腹部。常常艾灸此三穴,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健强身的作用。人体的长寿大穴——神阙穴
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