文章通过对健康中国战略的分析,提出了体医融合的健康理念,将体育与医学两个领域有机结合起来,从而提升人们的身体素质,降低一些慢性疾病的发病率,提升人们的生活水平。体医融合这个理念可以通过体制改革、合理运动、培养体医融合人才和加强体医融合的舆论引导等方式融入人们生活,从而促进人们身体的健康成长,改变人们对体育运动和医疗卫生的态度,推动国家"体医融合"产业飞速发展。