<正>生态养老，顾名思义就是以生态的方式来进行养老。如果向上溯源，这种方式其实包含着诸多中国传统养生的因素，比如古人崇尚天人合一、返璞归真、回归自然等，讲求的就是遵循自然规律，让人与环境和谐共生共处。只不过，养生的重点是放在对自身的养护上，通过自律和自我保健来达到健康目的；而养老的重点则是生活，人在老年时如何生活，用什么样的方式生活，以及活得怎样，才是养老的题中之义。养生，是养老的其中之一。
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