亲子沟通三部曲

作者：金慧慧

来源：中小学心理健康教育, 2021, (22): 40-43.

• 亲子沟通
• PAC理论
• 自我发展

<正>【活动理念】加拿大伯恩提出PAC理论,他指出人类个体的人格特征有三种自我状态组成:(1) P(Parent):父母自我状态,代表"权威";(2) A(Adult):成人自我状态,代表"理智";(3) C(Child):儿童自我状态,代表"顺从和冲动"。理想的人际相互作用是平行的。平行沟通是良好的沟通方式,具体有六种形式:P=P;A=A;C=C;C=P;A=P;C=A。儿童期,孩子与父母的沟通方式通常是C=P。小学高段学生进入青春前期,成人感开始萌发。