以培养高中生体育行为习惯作为研究导向，运用文献资料法和逻辑分析法分别在学校、家庭和社会三方面对培养高中生体育行为所面临的困境进行分析，并提出以下对策：优化课堂活动，合理设计教学；加强体育教师队伍建设，提高职业认同度；转变家长思维，将培养孩子体育行为落实到行动；培养孩子体育意识，激发其参与体育活动的内驱力以及在社会层面推进“学校-家庭-社会”三方联动，强化学生的体育意识，为培养学生体育行为保驾护航。
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