<正>每个人都在追求幸福,希望人生是快乐的,但人总有不如意的时候。如果在你消沉时想让自己找回快乐,建议记住以下五个小法则。从小事做起所有一切表达善意、出于真心的积极言行,都会带来正面效应。如对身边的人微笑、赞美别人几句、播放最喜欢的音乐或电视节目、玩半个小时游戏、给自己做顿美餐、穿上最喜欢的衣服、拥抱所爱的人等。从自己身边的小事做起就行,
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