篮球运动是被我国人民广泛所喜爱的运动,也是全民能够进行的运动,在进行篮球运动的过程中需要运动人员进行跑跳等动作,如果运动人员的身体素质较差,就有可能在运动的过程中受到伤害,为了能够有效的减少篮球运动所造成的损伤,可以尝试通过体能训练的方式解决此问题,因此本文针对体能训练对预防篮球运动损伤的作用进行研究,希望能够让篮球运动人员在运动的时候减少受到伤害的可能性。
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