棉花糖的诱惑

作者：郑蓓蓓

来源：中学生博览, 2021, (06): 4-5.

<正>面对生活中无处不在的"干扰君",有人通常是胜利方,有人总是被打败的那一位,这其中最大的区别在于自控力水平。幸运的是,自控力是可以跟肌肉一样训练的。教室里正在播放着斯坦福大学心理学家米切尔曾做过一个实验——棉花糖的诱惑。这个实验讲述米切尔及助手们招募一批学龄前的幼儿,要求幼儿在规定时间内控制自己不能吃掉棉花糖,那样就可以拿到两块棉花糖作为奖励……实验室如实记录下来的各种幼儿表现引得同学们阵阵笑声。我把时光拉到14年后,略带神秘地说:"亲爱的伙伴们,你更看好实验中哪个孩子的将来?"同学们对着镜头回想,很快他们认为"非他莫属,那个想尽各种办法控制自己拿到两颗糖的帅男孩"。