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摘要
近些年,随着人口老年化加快,老年疾病如高血压、脑梗死、慢性呼吸系统疾病以及糖尿病等,逐年新高。对老年人的生活以及身体健康带来了严重的影响。为了进一步提升老年人关于健康的认识,从而改变自身不良的生活环境,我国的海南省在早期就已经倡导了在老年人群中普及健身操、太极拳等有氧运动,并且无偿组织数多次老年人关于健身方面的赛事,以提升老年患者对于健康的认知度。文章着重从现有普及的有氧运动地区的老年人身体健康状况为出发点,进行有针对性地叙述。
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单位青岛恒星科技学院
