浅谈跳远助跑与起跳相结合的技术

作者：董春平

来源：体育博览, 2011, (16): 180.

• 助跑
• 起跳
• 跑跳结合技术

本文针对当前有不少体育工作者对助跑与起跳相结合的技术原理不足强调了提高绝对速度的能力和适当缩小助跑速度利用率,能充分的准备起跳是提高跳远成绩的关键。

• 单位
  吉林农业大学