摘要

<正>运动生物力学是一门研究运动过程中力与人体结构相互作用的学科。在排球教学中,运动生物力学可以为学生提供指导,帮助学生更好地理解和掌握技术动作,提高技术水平,从而取得更好的竞技成绩。本文参考由伍勰主编,高等教育出版社出版的《运动生物力学》一书,基于运动生物力学相关知识,深入了解力量、速度、灵敏度、协调性等排球运动要素,分析了生物力学在优化学生排球技术动作中的关键作用,以此提升排球教学训练的实效性。