提高新兵心理弹性水平的方法路径

作者：徐欣; 张小亮

来源：政工学刊, 2022, (12): 66-67.

DOI：10.16296/j.cnki.zgxk1979.2022.12.026

<正>人生不如意事十之八九，为什么有的人在经历挫折之后垂头丧气、一蹶不振，而有的人能够迅速从逆境中走出来，并且越挫越勇？这并非偶然的个体差异，而是由一种叫心理弹性的因素决定的。心理弹性，也叫心理复原力，是指面对挫折、困难或者逆境时，个体能够从消极经历中恢复、灵活适应多变环境的能力。心理弹性是一个动态变化的过程，可以被视为个体心理健康的重要保护因素。研究发现，提高心理弹性能够有效降低心理问题和心理危机产生的概率。目前，刚入伍的新战士，大多数为00后独生子女，

• 单位
  国防大学