衰弱是一种以功能衰退为特征的疾病，可导致老年人生活不能自理、跌倒风险增加以及住院率和死亡率增加。预防老年衰弱的策略包括营养干预、运动和认知健康维护等。营养干预可防止肌肉减少，从而防止老年衰弱进一步发展。本文从营养成分与衰弱发生的关系、营养干预对老年衰弱发展的控制，探讨更合理的预防老年衰弱有效的营养干预方法。
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