基于自信的大学生心理健康教育训练

作者：樊红燕

来源：中学政治教学参考, 2021, (25): 82.

<正>自信是个体的可贵品质,对大学生成长和一生发展均有重要影响,无论是智力、体力,还是处事能力,自信均发挥着基石作用。当代大学生是未来社会的中流砥柱,肩负推动民族振兴和国家繁荣发展的使命,其综合素质水平关系祖国的未来。自信是在正确自我认知与评价基础上,形成对自身能力和价值的一种认可态度。当前将自信划分为生理自信、心理自信与社会自信三个维度,每个维度均由自信认知、自信行为和自信情感三个要素构成。自信与心理健康具有密切关联性。伴随社会压力增大,大学生在日常学习、生活和社会发展中,均面临诸多困难、阻碍和挫折,体现出懦弱、胆小、缺乏挑战、回避人际交往等,

• 单位
  河南经贸职业学院