新课改下的高中教育开始追求个性化、特色化教学改革之路,旨在充分挖掘每一个学生的发展潜能,为培养多元化人才作出贡献,同时达到优化学生整体素质、提高学校办学水平与社会竞争力等多重目的。在这一背景下,高中体育教学开始效仿高等教育,以选项教学模式丰富体育课程的教学内容,希望可以进一步提高高中生的运动水平,优化他们的身体素质,为体育课程落实终身教育改革理念做好准备。从完善选项教学准备工作、组织多元化的体育训练、开设特长班展开重点培训三个角度分析基于选项模式下高中体育教学训练活动的组织策略。