中学生体育锻炼情绪调节能力的现状调查

作者：陈太泉

来源：考试周刊, 2018, (45): 125.

• 中学生
• 体育锻炼情绪调节能力
• 现状

目的:调查中学生体育锻炼情绪调节能力现状。方法:本研究以宿迁市某中学103名学生为研究对象,使用《体育锻炼情绪调节能力问卷》、简氏POMS量表等对中学生进行施测。结果:中学生体育锻炼情绪调节能力中等或偏上水平,自我积极体育锻炼情绪调节能力高于对消极体育锻炼情绪调节能力。中学生对如何唤起、维持自己的积极情绪可能有较好的把握,能够找到更加有效的方法和手段对积极情绪进行调节。结论:中学生绪调节能力的总体水平处于中等及偏上水平;体育锻炼情绪调节能力在各分问卷上具有差异,积极体育锻炼情绪调节能力高于对消极情绪的调节能力,且随年龄、年级的增长而持续提高。影响中学生体育锻炼情绪调节能力因素有个性、自我效能感、情绪调节策略、学习内容等。人口变量、身心健康状态、主观体验各项指标差异不显著。