大学时期是人生的重要发展阶段,社会竞争逐渐增大,学生面临愈来愈多的压力,逐渐成为心理健康的弱势群体,因此,科学有效开展心理健康教育意义重大。高校须把心理健康教育摆在综合素质培养的突出位置,重视心理健康教育工作,紧密结合学生的教育需求,开展完善的心理健康教育,引导、帮助他们塑造健全的心理品格。